Månadsarkiv: februari 2012

skinnjackan på idag!

kom just hem från gymet, vi körde ett riktigt hårt pass idag vilket kändes men ruggigt kul och dessutom mår jag bra av träningen, det är jag och vikterna och inget annat. alla problem och annat försvinner! alla som inte tränar, åk till närmsta gymkort och börja träna. nu är det lov, nu är bloggen i fokus och träningen! stora förändringar sker imorgon!!!!

taggad till max. livet är som på vågor och just nu är jag mer ovanför än under. Hur mår ni? vi hörs snart!

3 kommentarer

NO PAIN, GO GAIN!

Tjena, Eddie här. Har sett att många har kommenterat angående Viktors träning, både negativt och positivt. Kan börja med att berätta att jag har precis lärt känna Viktor, dunderskön grabb! Han är ruskigt motiverad inför träningen, han tar verkligen in det man säger till honom och framför allt så tar han det på allvar.

Jag har ungefär 4 års erfarenhet av träning av kost, har en mamma som har varit väldigt engagerad i träning och fitness. Hon har även haft ett par flörtar som har varit bodybuilders, starkemän, och PT’s. Men bara för det så säger jag varken att jag är bra eller dålig på träning och kost. Dock anser jag att jag kan grunderna och anser mig själv som rätt så kunnig.

Ni som påstår att “han ska skita i så mycket frukost” och “du borde satsa hårdare på gymmet och inte på kosten” så vill jag säga att ALLA personliga tränare har olika kostvanor/metoder, träningsmetoder och uppsättning av scheman. Så att “jämföra” med hur andra gör osv. går inte riktigt. Men en sak som alla har gemensamt är att kosten är ett utav dom viktigaste elementen inom träning, därefter kommer sömn.

Det kommer säkert komma upp både bilder och filmer här där ni kan se vad vi arbetar med, just nu så blir det väldigt mycket former och starka fys-pass p.g.a. att Viktor vill ha lite utav en “atlet-kropp” till att börja med, ska inte avslöja för mycket men stay tuned for more säger jag bara!

Ni får jätte gärna komma med frågor till mig via kommentarerna, svarar mer än gärna på frågor om träning osv om ni anser att Viktor eller jag gör något fel.

Over and out. / Eddie

Obi Obadike, en stor inspirationskälla för mig! Finns väldigt många bra motivations-videos med honom, bara att söka på namnet!

3 kommentarer

SNYGGA PLAGG TILL ER TJEJER I VÅR!

plaggen finns att köpa på nelly.com , jag tycker det skulle vara extremt snyggt om en tjej gick klädd sådär nu i vår, färger och party! kör på det tjejer. gillar ni att jag tipsar om kläder för er också ??

13 kommentarer

alla hjärtansdag

Glad alla hjärtans dag alla mina läsare! Tycker det är relativt överskattat man ska väl bry sig om varandra året runt! Ingenting speciellt bara för att det är alla hjärtans dag!

Har just gymmat, nu ska jag iväg och sola och sen blir det väl middag med någon vän eller så, någonting måste man väl göra på alla hjärtans dag iallafall! Har inga bilder på den här datorn då den inte är min den här gången. Ska köpa en bättre kamera i helgen då kommer det bli bra bilder här på bloggen!

Hörs senare!!! 

15 kommentarer

SKÖNA TISDAG!

God Morgon! Sitter och fixar med lite saker, har en del att göra idag kl 15 ska jag vara på gymmet, sen ska jag sola. Har aldrig varit ett fan av tisdagsmornar, alltid lika jobbiga.

Iallafall, ni minns plåtningen jag gjorde med Pavel Maira ( Mystockholm.Se ) de håller på och blir en kampanj av dem bilderna som ni kommer märka av snart!

2 kommentarer

FREDAGENS KLÄDSEL.

här har ni några bilder på dagens klädsel i fredags. hoppas ni gillar den, lämna gärna en kommentar så ska ni nog se att det kommer upp flera dagens klädsel bilder från andra dagar.

t-shirt – modekungen

tröja – MQ 

jacka – Rock N blue 

väska – bondelide

jeans – wrangler

skor – vagabond

28 kommentarer

SOMMAREN 2012.

sommaren är påväg, fast den är ganska långt borta just nu. jag vet att den här sommaren kommer bli riktigt bra! vet att jag blandannat kanske kommer åka till ett land jag alltid velat besöka, och andra saker såklart.

young and wild. vad som helst kan hända, jag kommer ta bloggen till en ny nivå och umgås med alla mina polare. kommer förmodligen jobba på lite som modell, låt allt hända. fan vad jag längtar till sommaren 2012, ska göra den värd att minnas.

vad ska ni göra i sommar, har ni något speciellt inbokat eller något vild som kommer hända? tell me!

4 kommentarer